女人如何面对丈夫的出轨 巧妙应对作个聪明的女人

女人如何面对丈夫的出轨 巧妙应对作个聪明的女人

当女人发现自己丈夫出轨的时候打击肯定不小，特别是之前一直处于一种甜蜜的生活，婚姻生活也并无大矛盾的时候，这种特别突然的打击真是容易让人受不了。那一刻或许会奔溃、或许反而更冷静，但想着之前一切的幸福与甜蜜都是假象的时候，也不免让人觉得心寒。对于丈夫出轨一事，我们看得最多的大概就是女方召集一大波人去闹、去捉小三，这只是愤怒最表象的表达，却不能成为最终解决问题的保证。

如何打赢这个出轨战，当然还是少不了女人的聪明应对！

心理方面

1.对待现实要理性

心理学家一直提醒女性，要警惕婚姻文化中美丽的谎言。那种把婚姻描述得万般好，或要求美好的婚姻应该怎样的教条是一种毒害人的、让人失去警惕的、使人失去心理防御能力的东西。迷恋于美丽教条只能让人越来越脱离现实。

2.不能为婚姻失去自我

婚姻生活只是你所有自我生活中的一部分，不是全部。有没有爱情都要保持心身的完整性。男性有一种天然的想把爱的女人变成自己附属品的心理倾向，他会无意识地削弱你的生存能力，人格独立能力，甚至精神的觉知能力。看起来似乎他在关心你，想全方位地照料你，但你由此失去得更多。

3.正确地理解婚姻

如果你珍视婚姻，就要善待它，并把握你们相爱的每时每刻。情感是非理性的，婚姻是理性的。可以在内心保持感性世界，保持心灵的自由与非凡的创造性与情感感受力。在婚姻中保持理性，维护两个人的共同利益。

4.正确地理解男人

婚姻虽然是一种非常郑重的彼此承诺，但那个男人并不是专为自己而生的。他可能只能陪伴我一阵子，也许别的女子、事故、疾病会把他从我的生活中带走。我会因为他愿意相伴我而心存感激，哪怕在一个很短暂的时期。有一天他选择要离开我，我知道这是他的权利，我会祝福他。

5.正确地理解道德

保持正常的道德心是很重要的，道德是一种自我约束力，来对抗本能中不理智的东西，规划自我行为。但极度的道德化是不可取的，它是一种自我陷阱，让人动弹不得。我们可以选择用道德来约束自己，但我们不能用道德去约束他人。

正确面对已成事实

1.学会应对寂寞

婚外情的产生，男女双方或多或少会逐渐疏远昔日的闺中密友、异性同​​事和朋友。决定结束婚外情，就得重拾曾经的这份友情，用友情替代不健康的爱情，经常和闺中密友保持联系，还要具备3-5个异性朋友，多交流交流，放松心情，但仍要注意避免异性间一对一的交流，其实离开了婚外情人之间狭小的空间，你会突然发现外面的世界是多么的广阔。

2.洁身自好，不做报复丈夫的行为

有些妻子在失宠之后自甘堕落，也与其他人发生婚外情。其实这种做法是很幼稚的。大多数发生婚外情的人在权衡之下，一般都会都会选择回归家庭，决定结束这种不正常的婚外关系。如果真有这样的决心，那就要避免单独见面。所以妻子应该正确看待这件事，心急吃不了热豆腐。采取报复的行为只能将爱情婚姻断送。

3.学会享受并珍视亲情

家是心灵的港湾，男人是流浪的狼，但也要温暖的家。所以尽量创造一些轻松愉快的家庭氛围，并创造机会带领家人出外旅游、渡假，加深家庭成员间的亲密度。让他感到家的重要，尤其在重大危机和家庭巨变时更要站在丈夫的身边，让他感到你才是那个最重要的人，不离不弃的人。