洗发讲究的是频率，频率对了洗发=养发

洗发讲究的是频率，频率对了洗发=养发

你多久洗一次头发？我们经常对此迷惑，有人说不能洗太勤有人又说天天换洗才健康？不用纠结，今天小编请了头发专家来准确地解释多久你应该洗一次头发？因为洗发讲究的是频率，频率对了洗发=养发

误区1：洗发次数太多会损害头发

根据肯欧洛克，查尔斯沃辛顿的品牌大使的说法，经常洗发并不会真的损伤头发”每次洗发，都会刺激头皮，这对滋养毛囊是很好的。

误区2：不管我用什么洗发水，效果都一样

专家说，你对洗发水的选择，可以使它的外观和触感产生巨大的差异。好的洗发水绝对是健康头发的建筑基础，你应该找到一种能改善你的发型的洗发水。因为你对洗发水的选择有可能影响你的发型保持的时间。

误区3：我应该做全部的头发护

把护发素抹在发梢，伦敦顶级沙龙”辣妈·腮红“的负责人莎拉麦克纳说，即使你的头发根部非常干净和纠结，也最好不要护理发根，这会导致头发软蹋和发量减少。”

她还说你应请教理发师关于洗发水的选择。油性且浓密的头发应使用不含收敛剂但清洁效果好的洗发精。而干燥的头发应该寻找滋养性的洗发水，避免头发的蓬乱和打结。”

误区4：我的头发需要很多不同的产品

莎拉说：“使用过多的产品会使我们觉得自己需要经常洗头”。

“一种很好的营养油（适量使用）是最好用的产品。摩洛哥油仍然是穿透角质层并减少角质磨损最好的油，女士们！请远离化妆水和药剂。