药到“病”除的美白方法 皮肤变白就这么简单

药到“病”除的美白方法 皮肤变白就这么简单

自古以来就有“一白遮三丑”的说法。所以，爱美如命的女人们，哪怕是冒着“毁容”的风险，也要想着各种法子去寻找皮肤快速美白的方法。

爱美之心人皆有之这个大家都理解，只是为了美白而不顾风险，那你就太笨太笨了。其实，“黑妹”变“白雪公主”也不是大家想象的那么难。只要找对方法，快速美白一切皆有可能。

快速美白到底有多快，小编告诉你，一周就可以让肌肤变白一个色号，有这么神奇吗？今天小编就跟爱美的你们分享几个皮肤美白小妙招，让你白个够。

妙招一：.美白要多喝水

早上空腹喝一大杯温水，睡前喝一小杯，让细胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出现，有美白功效。每天记得至少保证8杯水。

妙招二：绿茶沐浴能美白

将喝过的绿茶渣，放在浴缸内，注入热水，在绿茶水中浸泡10-20分钟。绿茶沐浴能有效去除皮肤表面的油脂及污垢，有爽肤除痱、柔软角质的功效。经常用绿茶沐浴也可以达到美白的效果。

妙招三：多吃含维生素C的食物

人体必需的物质少不了维生素C，多吃含有维生素C的食物，对全身美白很重要，如苹果、葡萄、橘子等都能很好的美白。